Cours : Grossesse active

Description du service

Je propose de vous accompagner pendant votre grossesse pour le maintien de l’activité physique. Je propose des cours adaptés pour toute la grossesse, avec 8 personnes maximum, pour pouvoir adapter chaque exercice au stade de grossesse et au niveau de chaque participante. Les cours contiennent des exercices de mobilité, renforcement musculaire et de relaxation.